SMALL 영양결핍3 저신장: 아이들의 성장과 건강을 위한 이해와 접근 저신장은 소아청소년의 키가 같은 연령과 성별의 평균보다 현저히 낮은 경우를 말합니다. 이는 성장 과정에서 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며, 조기에 발견하고 적절히 대응하는 것이 중요합니다.정상적인 성장 과정아이들의 성장은 출생 전 태아기부터 시작하여 여러 단계를 거칩니다:태아기: 세포 수가 급격히 증가하여 가장 빠른 성장 속도를 보입니다.출생 후 첫 2년: 성장 속도는 감소하지만 여전히 비교적 빠르게 자랍니다.2세 이후부터 사춘기 전까지: 완만한 성장 속도를 유지합니다.사춘기: 성장 속도가 다시 빨라지며, 사춘기 후반에는 골성숙이 진행되어 성장판이 닫히면서 성장이 완료됩니다.성장에 영향을 미치는 요인성장은 유전과 환경의 복합적인 요인에 의해 결정됩니다:유전적 요인: 부모의 키와 체형 등이 아이의 성.. 2025. 1. 17. 노년기 건강을 위한 필수 영양 가이드 나이가 들면서 우리 몸은 다양한 변화를 겪게 됩니다. 이러한 변화는 영양 상태와 필요 섭취량에도 영향을 미치며, 특히 노년기에는 적절한 영양 섭취가 건강 유지에 중요한 역할을 합니다. 이번 글에서는 노년기 영양 섭취의 중요성, 부족 시 발생할 수 있는 문제, 그리고 올바른 영양 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다.노년기 영양 섭취의 중요성노년기에는 체력 감소, 소화 흡수 능력 저하, 대사 변화 등이 발생하며, 이로 인해 영양 결핍 위험이 높아집니다. 세계보건기구(WHO)는 전 세계 노인의 절반 이상이 영양소 섭취 부족이나 식이 관련 질환을 겪고 있다고 경고합니다. 우리나라에서도 국민건강영양조사 결과 65세 이상 노인의 다수가 에너지, 칼슘, 단백질 등의 섭취량이 권장 기준에 못 미치는 것으로 나타났습니다.주.. 2024. 12. 24. 회충증, 원인부터 예방까지: 꼭 알아야 할 건강 정보 회충증은 회충(Ascaris lumbricoides)에 감염되어 발생하는 기생충 질환입니다. 주로 감염된 음식물이나 오염된 물을 섭취할 때 전파되며, 위생 상태가 열악한 환경에서 발생률이 높습니다. 이번 글에서는 회충증의 원인, 증상, 진단, 치료 및 예방 방법을 알아봅니다.1. 회충증이란?회충증은 회충이 인체에 침투하여 주로 소장에서 기생하며 발생하는 질환입니다. 회충은 소장에서 영양분을 흡수하며 성장하고, 심할 경우 여러 합병증을 유발할 수 있습니다.2. 회충증의 원인회충증은 주로 다음과 같은 경로를 통해 감염됩니다:1) 감염된 음식물 섭취회충 알이 묻은 채소나 과일을 충분히 세척하지 않고 섭취하면 감염될 수 있습니다.2) 오염된 물 섭취회충 알로 오염된 물을 마시거나 사용하면 감염 위험이 있습니다... 2024. 12. 20. 이전 1 다음 반응형
