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식습관개선2

소화불량: 원인, 증상, 치료 및 예방법 소화불량(Functional Dyspepsia)은 위와 십이지장에서 발생하는 다양한 소화기 증상을 포함하는 용어로, 상복부 중심의 불편감과 통증을 주요 증상으로 합니다. 특별한 이상이 발견되지 않는 기능성 소화불량이 대부분을 차지하며, 이는 현대인에게 흔한 문제 중 하나입니다. 이번 글에서는 소화불량의 원인, 증상, 진단, 치료 및 예방에 대해 알아봅니다.소화불량의 정의기능성 소화불량은 로마 기준 IV에 따라 다음과 같이 정의됩니다:식후 포만감조기 만복감상복부 통증상복부 속쓰림이 중 한 가지 이상의 증상이 반복적으로 나타나며, 위내시경 등 검사를 통해도 기질적 원인이 발견되지 않는 경우를 의미합니다.소화불량의 주요 원인위 운동 이상위배출 지연, 위전도 이상, 식후 상부 위장관 이완장애 등 다양한 원인이 .. 2024. 12. 11.
비알코올성 지방간: 원인, 증상, 그리고 관리 방법 비알코올성 지방간은 간에 과도한 지방이 축적되어 발생하는 질환으로, 알코올 섭취와 무관하게 나타나는 것이 특징입니다. 최근 비만 인구가 증가함에 따라 비알코올성 지방간 환자도 증가하고 있어 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 비알코올성 지방간의 원인, 증상, 진단, 치료, 그리고 예방 방법에 대해 알아보겠습니다.비알코올성 지방간의 정의와 원인비알코올성 지방간은 간세포에 지방이 과도하게 축적되어 발생하는 질환으로, 알코올을 거의 섭취하지 않거나 전혀 섭취하지 않는 사람에게서 발생합니다. 주요 원인은 다음과 같습니다:비만: 체중 증가로 인해 간에 지방이 축적됩니다.당뇨병: 특히 제2형 당뇨병 환자에게 발생할 가능성이 높습니다.고지혈증: 지방 대사 이상으로 인해 간에 지방이 축적됩니다.대사증후군: 비만, 고혈압.. 2024. 11. 23.
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