SMALL 사회불안장애1 불안 장애: 증상과 효과적인 치료법 알아보기 불안 장애는 일상적인 불안과는 달리, 과도하고 지속적인 불안과 걱정이 생활에 지장을 주는 정신 건강 문제입니다. 이는 다양한 형태로 나타날 수 있으며, 개인의 사회적, 직업적 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.주요 증상불안 장애의 증상은 다음과 같습니다:지속적인 걱정: 실제 상황에 비해 과도한 걱정이 지속됩니다.신체 증상: 심장 두근거림, 발한, 떨림, 어지럼증 등이 나타날 수 있습니다.과민 반응: 작은 자극에도 과도하게 반응하거나 쉽게 놀랍니다.수면 문제: 잠들기 어렵거나 숙면을 취하지 못하는 경우가 많습니다.집중력 저하: 집중하기 어렵고, 사고가 혼란스러워집니다.불안 장애의 종류불안 장애는 다양한 형태로 나타날 수 있으며, 주요 유형은 다음과 같습니다:범불안 장애(GAD): 특정한 이유 없이 .. 2025. 1. 10. 이전 1 다음 반응형
