SMALL 비만관리1 당뇨병 예방을 위한 효과적인 식사 관리법 당뇨병에 대한 이해 당뇨병의 정의 당뇨병은 혈당 조절을 담당하는 인슐린의 결핍이나 기능 저하로 인해 발생하는 만성 질환입니다. 당뇨병의 원인 당뇨병의 주요 원인은 유전적 요인, 비만, 심한 스트레스, 부적절한 식습관 등 다양합니다. 당뇨병의 위험성 당뇨병이 장기간 치료되지 않으면 혈관 손상, 심장질환, 신장 질환 등 여러가지 합병증을 일으킬 수 있습니다. 당뇨병의 징후 체중 감소, 심한 목마름, 자주 소변을 보는 등의 증상이 있습니다. 예방을 위한 식사 관리의 중요성 당뇨병의 발병을 막는 식사 관리 당뇨병의 발병 위험성을 줄이기 위해선 균형 잡힌 식사와 건강한 생활 습관이 매우 중요합니다. 영양소의 역할 영양소는 인슐린 작용을 돕고 혈당을 조절하는 데 도움이 됩니다. 당뇨병 예방에 효과적인 식사 관리 방.. 2023. 7. 19. 이전 1 다음 반응형
