SMALL 당뇨병관리3 대사증후군 완벽 가이드: 원인, 증상, 치료 및 예방 방법 총정리 대사증후군은 한 사람에게 혈압 상승, 고혈당, 혈중 지질 이상, 비만(특히 복부 비만) 등 심뇌혈관질환 및 당뇨병의 위험을 높이는 여러 위험 인자가 동시에 존재하는 상태를 말합니다. 이는 단일한 질병이 아니라 유전적 소인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 포괄적인 질환입니다.대사증후군의 원인대사증후군의 주요 원인으로는 다음과 같은 요소들이 있습니다:인슐린 저항성: 인슐린은 췌장에서 분비되어 간, 근육, 지방 조직에서 당이 세포에 흡수되도록 하여 혈당을 낮추는 역할을 합니다. 그러나 인슐린 저항성이 발생하면 인슐린에 대한 신체의 반응이 감소하여 고혈당이 유발되고, 이는 당뇨병 전단계나 당뇨병으로 진행될 수 있습니다.비만: 체중 증가는 대사증후군의 주요 원인이자 위험 인자입니다. 특히 복부 비만은.. 2025. 1. 22. 고혈당, 방치하면 위험하다: 원인과 관리 방법 고혈당은 혈액 내 포도당 수치가 정상 범위를 초과한 상태를 의미하며, 이는 당뇨병의 주요 특징 중 하나입니다. 고혈당은 초기에 큰 증상을 보이지 않지만, 관리하지 않으면 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 고혈당의 원인, 증상, 그리고 효과적인 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.고혈당이란?정상적인 혈당 수치는 다음과 같이 정의됩니다:공복 혈당: 100 mg/dL 미만식후 2시간 혈당: 140 mg/dL 미만다음과 같은 경우 고혈당으로 간주됩니다:공복 혈당이 100 mg/dL 이상식후 2시간 혈당이 140 mg/dL 이상고혈당 상태가 지속되면 혈관 손상, 신장 질환, 신경 손상 등 다양한 합병증이 발생할 수 있으므로 조기에 발견하고 관리하는 것이 중요합니다.고혈당의 주요 원인1. 불균형한.. 2024. 12. 7. 당뇨병 예방, 이렇게 실천하세요! 당뇨병은 전 세계적으로 많은 사람들이 겪고 있는 만성 질환 중 하나입니다. 적절한 예방과 관리를 통해 당뇨병의 발생을 막거나 진행을 늦출 수 있습니다. 특히 생활 습관을 개선하는 것이 당뇨병 예방의 핵심입니다. 이번 글에서는 당뇨병 예방과 관리를 위한 다양한 방법들을 소개하겠습니다. 작은 변화로 더 건강한 생활을 만들어 보세요!당뇨병이란?당뇨병은 인슐린의 분비가 부족하거나 인슐린이 제대로 작용하지 않아 혈당 수치가 정상보다 높아지는 질환입니다. 당뇨병은 크게 제1형과 제2형으로 나뉩니다. 제1형 당뇨병은 주로 어린 시절에 발병하며, 인슐린을 전혀 분비하지 못하는 상태입니다. 반면 제2형 당뇨병은 주로 성인에게 발생하며, 인슐린 저항성으로 인해 충분한 인슐린이 분비되지 않거나 제대로 작용하지 않습니다. 당.. 2024. 11. 4. 이전 1 다음 반응형
