SMALL 건강한피부2 피부암, 이렇게 예방하고 관리하세요! 햇빛으로부터 건강한 피부를 지키는 법 피부암은 피부 세포가 비정상적으로 증식하며 발생하는 암으로, 가장 흔하게 발생하는 암 중 하나입니다. 자외선 노출이 피부암의 주요 원인으로 꼽히며, 예방을 위해서는 생활 속에서 주의를 기울여야 합니다. 이번 글에서는 피부암 예방과 건강한 피부 관리를 위한 생활 습관을 소개합니다. 건강한 피부를 지키기 위한 작은 변화들을 지금부터 시작해 보세요!피부암이란?피부암은 피부에 있는 세포들이 자외선(UV) 등 외부 요인에 의해 손상되고, 이로 인해 비정상적으로 증식하여 발생하는 질환입니다. 피부암은 주로 기저세포암, 편평세포암, 그리고 흑색종으로 나뉩니다. 특히 흑색종은 다른 피부암보다 더 위험하며, 조기 발견이 매우 중요합니다. 피부암의 주요 원인은 태양광 자외선 노출이며, 인공 자외선(예: 태닝 베드)도 원인.. 2024. 11. 8. 지금이라도 시작! 피부 노화 막아보자 목차 피부 노화의 실체 피부 노화는 우리가 피할 수 없는 자연의 법칙입니다. 하지만 그 원인과 해결 방법을 이해한다면 더 건강하고 젊은 피부를 유지하는데 도움이 될 것입니다. 피부 노화란 피부의 탄력을 유지하는 콜라겐과 엘라스틴이 감소하며, 세포의 재생력이 떨어지는 현상을 말합니다. 왜 지금 시작해야 하는가? 피부 노화는 어느 나이가 되면 시작되는 것이 아닙니다. 오히려 젊은 나이부터 꾸준한 관리와 습관을 형성하는 것이 피부 노화를 늦출 수 있는 가장 좋은 방법입니다. 피부 노화의 원인 생활습관의 영향 피부 노화에는 여러 요인이 있지만, 그 중에서도 생활습관의 영향을 가장 크게 받습니다. 피로, 스트레스, 부족한 수면, 영양 불균형 등은 피부의 건강을 해치고 노화를 가속화합니다. 환경적 요인 자외선, 미.. 2023. 8. 4. 이전 1 다음 반응형
